Het Aanbod

Personal training

Eén op één begeleiding bij het werken aan jouw fysieke en mentale doelen. We stellen samen een persoonlijk  realistisch stappenplan op. Het is nu een kwestie van doen! Intensieve persoonlijke begeleiding.

Duo training

Tijdens duo trainingen wordt er gewerkt met twee deelnemers. Het werkt motiverend om samen aan je doelen te werken. Dat extra stukje beleving en plezier kan voor jou het verschil maken. Vanwege corona momenteel alleen beschikbaar voor duo's uit dezelfde gezinssamenstelling

Small group training

VANWEGE CORONA MOMENTEEL NIET BESCHIKBAAR

De small group trainingen zijn voor maximaal vier personen. Door te werken in kleine groepen is er veel beleving tijdens de training en worden deelnemers gemotiveerd het beste uit zichzelf en uit elkaar te halen. Deze sessies zijn erg geschikt voor iedereen die wil werken aan kracht, conditie en bokstechnieken

Bedrijfs training

VANWEGE CORONA MOMENTEEL NIET BESCHIKBAAR

Voor bedrijven die willen investeren in de gezondheid van hun werknemers en daarmee de productiviteit en sfeer op de werkvloer.
 

  • max 30 werknemers

  • Bij PTBoxing (westerdoksdijk 525) of bij u op het bedrijf

  • Voorkomen of genezen van burn-out klachten.

  • verbeteren van lichaamshouding

  • creëren van een fijne werksfeer d.m.v. teambuilding.
     

Kortom, ervoor te zorgen dat werknemers zowel mentaal als fysiek gezond worden en blijven.

PTBoxing

12 WEKEN TRAIN ALS EEN BOKSER CHALLENGE



Stuur je e-mail adres en gegevens op. We nemen z.s.m contact met je op

Aanmelden voor onze diensten kan via het onderstaande contactformulier.