
Commando's recensie over PTBoxing cursus
Naar aanleiding van de cursus padholder voor de commando's in december is er een review verschenen op het intranet van defensie. Wij...

2018 moet het gebeuren! Verander je mindset. Negeer je reptielenbrein.
Je kent de situatie vast wel dat je ‘nu echt gaat beginnen’ maar het uiteindelijk toch niet doorzet of niet kunt volhouden. In zo’n situatie


Boksen | Overwin je angsten
Misschien ben je wel de sterkste, slimste en meest gevreesde tegenstander, onderhandelaar, zakenpartner noem maar op. Als je je emoties niet


Gewoontes bepalen je toekomst.
Onze gewoontes zijn het fundament van ons leven, ze vormen onze identiteit en bepalen de richting die we op gaan met ons leven. Jouw gewoont


Boksdrills maken het verschil.
Tijdens de drills gaat het over de precisie van die uitvoering, snelheid is niet belangrijk. Het draait hier om technische nauwkeurigheid. T


SPIJT IS EEN KEUZE
Velen realiseerden zich pas aan het levenseinde dat geluk een keuze is. Ze waren blijven steken in oude patronen en gewoontes. Ze bleven han


Nooit te oud om te leren boksen.
Boksen is steeds toegankelijker voor een groter publiek; van jong tot oud. En dat oud is betrekkelijk. Je bent immers zo oud als je je voelt


9 veel voorkomen technische fouten tijdens het boksen
Ervaren boksers komen er mee weg, kijk naar Prince Naseem Hamed of Roy Jones Jr. Vechters met een hele onorthodoxe bokshouding. Laat je niet


In 8 Stappen naar gezonde voeding.
Veel mensen zijn enorm gemotiveerd in het begin en willen gelijk zoveel mogelijk veranderingen implementeren. PTBoxing wijst je de weg in 8

Waarom ik PTBoxing ben gestart
Mensen hebben tegenwoordig maar weinig tijd. Iedereen wil prestaties leveren en winnen in het leven maar vergeten zichzelf. Lees meer